리타이어리(Retiree)

내포, 죽은 도시실패가 아니라 방치와 무능의 결과내포신도시는 ‘신도시’라 불리지만, 실상은 버려진 도시다.도청이 옮겨왔고, 개발 계획도 쏟아졌지만, 10년이 지나도 도시는 숨 쉬지 않는다.책임 없는 행정, 무능한 정책, 방치된 비전이 도시를 무너뜨렸다. 거리로 나가 보라.공실률 80%.프랜차이즈도, 병원도, 학원도 없다.남은 것은 ‘반값 임대’ ‘3개월 무상’이라 적힌 절박한 현수막뿐.하지만 상권은 이미 붕괴했고, 사람도 없다. 아파트도 마찬가지다.롯데캐슬 월세 100만 원 → 50만 원.가격이 아니라 신뢰가 무너진 것이다.투자자들은 떠났고, 주민들은 정체된 도시에서 고립을 견디며 살아간다. 왜 이렇게 되었는가?책임지는 사람이 없기 때문이다.탁상공론 행정, 단기적 개발, 표지판만 세워진 산업단지.10년 ..

가짜 뉴스와 정치적 양극화 – 우리 사회를 갈라놓는 숨은 위협요즘 뉴스를 읽다 보면 헷갈릴 때가 많죠."이게 진짜일까?""어디까지 믿어야 할까?"이런 의심이 자연스러워졌어요. 특히 정치 관련 뉴스는 더 심각하죠.한쪽에서는 "진실"이라고 주장하는 정보가, 다른 쪽에서는 "거짓"이라고 반박하니까요.그 중심에는 가짜 뉴스가 있고, 이로 인해 정치적 양극화가 점점 심해지고 있어요.오늘은 이 두 가지 문제를 함께 고민해보려고 해요.왜 가짜 뉴스가 문제인지,어떻게 정치적 양극화와 연결되는지,그리고 우리는 어떤 자세를 가져야 할지 함께 생각해봐요.1. 가짜 뉴스란 무엇일까요?가짜 뉴스(Fake News)는사실처럼 보이지만 실제로는 거짓이거나 왜곡된 정보를 말해요.그 목적은 다양해요.특정 정치인이나 세력을 공격하거나사..

🎈 5월 대체휴일 3박 4일 국내여행 추천!순천&여수 힐링 여행 🌿안녕 친구들! 이번에 5월 대체휴일(5/6)을 껴서 떠난 3박 4일 순천&여수 여행이 너무 좋았어서 공유해보려고 해. 🌸푸릇푸릇한 자연, 끝없는 바다 그리고 맛있는 음식까지... 완벽했던 힐링 여행✨함께 떠나볼까?✈️ Day 1. 순천에서 시작하는 자연 여행아침 일찍 KTX를 타고 순천역 도착!렌터카를 픽업해서 본격적인 여행 START! 🚗💨▷ 순천만국가정원 산책각국의 정원을 테마로 꾸민 순천만국가정원은 그야말로 초록초록한 힐링 공간이야.잔디밭 위를 걷고 알록달록한 꽃길을 지나니까 도시에서 쌓인 피로가 다 풀리는 기분!📸 인생샷 스팟: 한국정원 쪽 연못 앞▷ 점심은 순천 꼬막정식순천 하면 꼬막 아니겠어? ‘88식당’에서 꼬막비빔..

스승의 날, 뭐가 좋은 선물일까?스승의 날, 솔직히 이제 좀 부담스럽기도 하지?예전엔 그냥 감사하는 날이었는데, 요즘은 뭘 해야 할지 고민되는 날이 된 것 같아.그래도 한 가지 확실한 건, 선물보다 중요한 건 진심 어린 마음이라는 거!그래서 선물 고를 때 "감사의 마음" + "실용성"을 같이 생각하면 좋더라고.이번엔 선생님들이 진짜 좋아할만한 선물 5가지를 추천해 볼게.🖋 1. 손편지 & 고급 펜 세트✏ 왜 좋을까?선생님들은 필기를 많이 하니까 좋은 펜은 정말 실용적인 선물이야.게다가 쓸 때마다 제자를 떠올릴 수 있어서 감동이 오래갈 수밖에 없지.💌 더 특별하게 만들려면?고급 펜만 딱 주는 것보다 손편지를 같이 주면 감동이 두 배!스승의 날엔 뭐니 뭐니 해도 진심이 담긴 글이 최고거든.☕ 2. 힐링용..

함께라서 가능한 당뇨 관리: 가족의 역할과 지원 전략당뇨는 개인만의 문제가 아니라 가족과 함께 극복해야 할 도전입니다. 가족의 지원은 단순히 도움을 주는 것을 넘어 환자의 관리 성공 여부를 크게 좌우할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨 환자를 위한 가족의 역할과 실질적인 지원 방법에 대해 알아보겠습니다.가족 지원이 중요한 이유가족의 적극적인 협력은 당뇨 관리에 다음과 같은 긍정적인 영향을 미칩니다:심리적 안정감 제공: 가족의 지지는 환자에게 정서적 안정과 동기를 부여합니다.관리 효율성 증가: 식단 조절, 운동, 약물 복용 등 모든 관리 과정에서 가족의 협력이 큰 도움이 됩니다.합병증 예방: 적절한 관리와 지원은 합병증 발생 위험을 줄이는 데 기여합니다.당뇨 환자를 지원하는 실질적인 방법식단 함께 조정하기..

자연 속에서 답을 찾다: 당뇨 치료를 위한 천연 요법의 진실과 오해1. 왜 천연 치료법에 관심이 많을까?당뇨병을 앓고 있는 사람이라면 누구나 고민이 많습니다. "약만으로 괜찮을까?", "자연에서 도움을 받을 방법은 없을까?" 이런 생각에서 천연 요법에 관심을 갖게 됩니다.요즘은 많은 사람들이 약보다는 자연적인 방법, 부작용이 적은 치료법을 찾고 있습니다. 그래서 계피, 알로에 베라, 강황 같은 천연 재료들이 입소문을 타며 인기를 끌고 있지요.하지만 자연 치료법이라고 해서 무조건 좋은 건 아닙니다. 이 글에서는 당뇨에 좋다고 알려진 천연 요법들을 하나씩 살펴보고, 과연 그것들이 정말 효과가 있는지, 그리고 주의해야 할 점은 무엇인지 알려드리겠습니다.2. 천연 요법이 인기를 끄는 이유천연 치료법이 각광받는 ..

마이크로소프트의 Think Week: 창의적인 사고가 만들어낸 혁신우리는 하루하루 바쁜 일상을 살아가지만, 때로는 깊이 생각할 시간이 필요합니다. 마이크로소프트의 창립자 빌 게이츠는 이를 중요하게 여겨 Think Week라는 특별한 시간을 만들었습니다. 단순히 조용한 곳에서 혼자 생각하는 시간이 아니라, 새로운 기술과 비즈니스 혁신을 이끄는 중요한 순간이었죠. 이번 글에서는 Think Week가 어떻게 시작되었고, 어떤 방식으로 운영되었으며, 세상을 바꾼 대표적인 사례들을 살펴보겠습니다.Think Week의 시작: 조용한 공간에서 얻은 영감Think Week는 1990년대 초, 빌 게이츠가 회사 업무에서 벗어나 새로운 아이디어를 찾으려는 노력에서 시작되었습니다. 그는 조용한 공간에서 책과 보고서를 읽으며..

겸손한 사회를 만드는 첫걸음: 우리가 할 수 있는 일들안녕하세요, 오늘은 조금 더 따뜻하고 조화로운 사회를 위한 이야기를 나누고 싶습니다. 바로 ‘겸손’이라는 주제입니다.우리가 흔히 겸손하다는 말을 들을 때, 그것은 단지 ‘자신을 낮추는 태도’ 정도로 생각하기 쉽지만, 사실 겸손은 더 넓은 의미에서 ‘다른 사람을 존중하고, 함께 살아가는 데 필요한 배려의 마음’이라고 생각합니다.사람은 누구나 인정받고 싶고, 소중한 존재로 대접받고 싶어 합니다. 그렇기에 우리가 서로를 존중하고, 자신의 생각만 앞세우지 않으려는 겸손한 마음을 지니게 된다면, 그 사회는 훨씬 더 살기 좋은 곳이 되지 않을까요?오늘은 ‘겸손한 사회’를 만드는 데 우리가 할 수 있는 작은 일들에 대해 이야기해보려 합니다.1. 겸손한 사회란 어떤..

아픔 속에서도 피어나는 희망의 이야기 – 환자에게 보내는 위로의 편지사랑하는 당신에게,지금 이 글을 읽고 계신 당신은 몸과 마음이 지쳐 있는 시간을 보내고 계실지도 모릅니다. 병원이라는 낯선 공간, 알 수 없는 검사와 치료, 하루하루 느껴지는 통증과 불안. 그 속에서 하루를 견디는 것조차 큰 용기를 필요로 한다는 걸, 저는 압니다.아프다는 건 단순히 몸만의 문제가 아닙니다. 마음까지 조용히 무너뜨리는 힘이 있지요. 밤이면 쓸쓸해지고, 주변 사람들의 따뜻한 말 한마디에도 눈물이 날 것 같은 날들. 때로는 "왜 나만 이렇게 아파야 하지?"라는 질문이 마음속에서 지워지지 않을 때도 있을 겁니다.그런 당신께 꼭 전하고 싶은 말이 있어요.1. 당신은 지금도 충분히 잘하고 있습니다어떤 상황에서도 우리가 가장 먼저 ..

겸손과 성장: 진정한 자기 발전의 열쇠– 성장하고 싶다면, 먼저 겸손하라 –우리 인생은 끝없는 성장의 여정입니다. 누구나 더 나은 자신이 되기를 꿈꾸며, 매일 새로운 가능성을 향해 나아가고자 합니다. 그런데 그 여정에서 가장 강력한 무기가 무엇인지 아시나요?바로 ‘겸손’입니다.겸손은 단지 고개를 숙이는 예의범절이나 겸양의 표현이 아닙니다. 그것은 자기 자신을 있는 그대로 받아들이고, 더 나아지기 위한 열린 마음을 갖는 삶의 태도입니다. 겸손은 성장의 기초이자, 인생을 단단하게 지탱해 주는 깊은 뿌리입니다.1. 왜 겸손이 성장의 열쇠일까?성장을 원한다면, 우리는 먼저 ‘모자람’을 인정해야 합니다. 겸손한 사람은 자신이 완벽하지 않다는 사실을 두려워하지 않고, 오히려 그것을 배움의 출발점으로 삼습니다.“내가..