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실직과 회복 탄력성 – 일과 삶의 위기에서 다시 일어서는 힘“일자리를 얻은 사람의 얼굴을 본 적이 있습니까? 하늘을 날 것 같죠.”한 영화 속 대사처럼 직업은 단순한 일이 아닌, 삶의 의미와 연결된 중요한 요소입니다.그런 만큼 실직은 단지 생계의 위협을 넘어 존재와 자존감 자체를 흔드는 위기가 될 수 있습니다.하지만 모든 사람이 실직에 똑같이 반응하지는 않습니다.누군가는 무너지고, 누군가는 다시 일어섭니다.그 차이를 만드는 것 중 하나가 바로 ‘회복 탄력성(Resilience)’입니다.1. 실직이 주는 현실적인 충격예상치 못한 퇴직은 우울감, 불안, 관계 악화로 이어질 수 있습니다.50~60대 고독사 사례의 60% 이상이 노동 시장 배제 이후 삶의 급격한 악화와 관련 있다는 연구도 있습니다. 실직은 ‘생..

일상생활 2025. 6. 14. 12:02

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