“인슐린 주저하지 마세요 – 당뇨 합병증을 막은 25년 차 환자의 경험담”

 

인슐린

1. 인슐린, 망설이지 마세요

– 당뇨 합병증을 막은 저의 진심 어린 이야기 –

오늘은 조금은 개인적인 이야기로 시작해 보려 해요.
지금 이 글을 읽고 계신 분 중에도 당뇨로 고민하고 계신 분이 계시다면, 꼭 끝까지 읽어주세요.

25년 전, 저는 30대 후반의 한창 일할 나이에 2형 당뇨병을 진단받았습니다.
그때만 해도 “조금만 식이조절하고 운동하면 괜찮겠지” 하는 마음이 컸습니다.
약을 먹으며 지내긴 했지만, 관리는 솔직히 그리 철저하지 못했어요.
그러다 보니 시간이 흐를수록 합병증이 하나둘 모습을 드러내기 시작했습니다.
눈이 침침해지고, 감각이 둔해지고, 몸이 자꾸 피곤해졌습니다.

심지어 이가 모두 빠져서 위아래 틀니를 했고 발바닦부터 감각이 없어 지면서 그 무감각 증상이 위로 점점 올라 오는 지경까지 가고 있었습니다.

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2. 10년 전, 제 인생을 바꾼 한 사람의 말

그러던 중 10년 전쯤, 오랜 선배 한 사람이 제게 강력하게 권유했습니다.
“인슐린을 주저하지 말고, 지금이라도 시작하라”고요.

처음엔 저도 망설였어요.
“이제 인슐린까지 써야 하나?”, “이제 정말 끝인가?” 하는 두려움이 있었지요.
하지만 지금 돌아보면…
그 선배의 말을 들은 것은 제 인생에서 가장 다행스러운 선택 중 하나였습니다.
저를 치료하던 담당의사는 인슐린에 대하여 부정적으로 생각하고 반대하셨는데 병원을 옮기겠다고 하니 그때야 해 주셨습니다. 절대 의사를 너무  믿지 마세요.

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3. 인슐린, 합병증 진행을 막는 진짜 열쇠였어요

인슐린 치료를 시작하고 나서, 몸이 놀랍도록 안정되기 시작했어요.
혈당이 안정되고, 예전보다 덜 피곤하고, 더 이상 합병증이 심해지지 않았습니다.
물론 인슐린 주사가 매일매일 편하진 않았습니다.
하지만 그 불편함보다 훨씬 더 큰 평안함과 건강을 얻었어요.

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4. 의사의 말만 믿지 말고, 내 몸의 신호를 들어보세요

당뇨병은 ‘숫자’보다 ‘느낌’이 먼저 알려주는 병이기도 해요.
하지만 많은 분들이 병원에서 “아직은 괜찮다”는 말을 들으면 안심하시지요.
저도 그랬습니다.
그런데 사실은, 내 몸 안에서는 조용히 합병증이 자라고 있었던 것이죠.

그래서 말씀드리고 싶어요.
의사의 조언은 소중하지만, 전적으로만 의존하지는 마세요.
지금의 상태를 더 악화시키지 않기 위해, 먼저 결단하세요.

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5. 조기 인슐린 치료, 그건 용기 있는 선택이에요

많은 분들이 인슐린을 ‘최후의 보루’라고 생각하세요.
하지만 저는 그 생각을 바꾸고 싶어요.
인슐린은 마지막 수단이 아니라, 건강을 지키는 첫 번째 방패입니다.

조기 인슐린 치료는 췌장이 더 망가지기 전에 쉴 시간을 주고,
몸 속 장기들이 손상되기 전에 안정을 찾아줍니다.
그리고 무엇보다, 내 삶의 질을 회복시켜주는 열쇠입니다.

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6. 진심으로 부탁드려요

혹시 지금 이 글을 읽고 계신 당신이 당뇨병으로 고민하고 있다면,
그리고 인슐린을 권유받았지만 주저하고 계시다면,
저처럼 너무 늦기 전에 결단하시길 바랍니다.

불편해도 괜찮습니다.
그 불편함을 견딤으로써, 합병증을 막을 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.
그리고 그 선택은, 언젠가 당신도 “정말 잘했다”고 말하게 될 거예요.

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7. 다시 한 번 정리해볼게요

 인슐린은 더 이상 ‘끝’이 아니라, ‘시작’입니다
 조기 인슐린 치료는 눈, 콩팥, 신경 등 합병증을 효과적으로 예방합니다
 저처럼 경험자에게서 배우세요 – 정말로 큰 전환점이 될 수 있어요
 의사 말만 100% 신뢰하지 마시고, 스스로도 몸의 변화를 살펴보세요
 인슐린 치료는 삶의 질을 지키는 지혜로운 결정입니다

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저는 오늘도 매일 인슐린을 맞고, 제 삶을 감사한 마음으로 살아가고 있습니다.
불편함보다 훨씬 더 큰 평안이 있다는 걸, 진심으로 말씀드리고 싶어요.

이 글이 누군가에게는
“지금 인슐린을 시작해볼까?” 하는 용기를 드리는 계기가 되었으면 합니다.

응원합니다.
당신의 건강한 선택을, 진심으로요.