리타이어리(Retiree)

목표는 ‘약간’ 이루기 힘들어야 하는 이유우리는 종종 목표를 세우고, 그 목표를 이루기 위해 하루하루를 살아갑니다. 그런데 여러분은 어떤 기준으로 목표를 정하시나요? 너무 쉬운 목표는 재미가 없고, 너무 어려운 목표는 시작도 하기 전에 지치게 되죠. 그래서 가장 좋은 목표는 ‘약간 이루기 힘든’ 정도라는 말이 있습니다.왜 그럴까요?1. 적당한 도전이 동기를 만든다너무 쉬운 목표는 노력하지 않아도 금방 이룰 수 있기 때문에, 성취감도 작고 금방 흥미를 잃기 쉽습니다. 반면, 너무 큰 목표는 막막하게 느껴져 시작조차 못 하게 되죠. 하지만 약간 어려운 목표는 “열심히 하면 될 것 같아!”라는 도전 의식을 자극합니다. 그 긴장감이 우리를 앞으로 나아가게 만드는 힘이 됩니다.2. 성장의 기회를 만든다적당히 어려..

꾸준히 세금 관련 공부를 하자!– 2024년부터 달라지는 제도, 놓치지 마세요1. 매년 바뀌는 제도, 다 챙길 수는 없지만…매년 초가 되면 언론과 매체들은 앞다투어 “올해 달라지는 제도”들을 소개합니다.복지, 노동, 금융, 주거, 교통, 법무, 행정 등 분야도 다양하죠.하지만 현실은 어떤가요?하루 24시간도 빠듯한 바쁜 일상 속에서해마다 달라지는 제도들을 꼼꼼히 챙기는 건 사실상 불가능에 가깝습니다.그럼에도 불구하고, 단 하나만은 놓치지 말자고 제안드리고 싶습니다.바로 ‘세금’입니다.세금은 우리의 소득과 지출, 자산에 직접 영향을 주기 때문에제목 정도만 알아두어도 나중에 큰 도움이 될 수 있습니다.2. 2024년, 가장 관심 많았던 ‘혼인 증여 재산 공제’ 제도작년 말부터 자주 들려온 질문 중 하나는“혼..

1. 입은 전신의 거울! 치아 건강이 곧 당신의 건강입니다“입은 전신의 거울이다”라는 말, 들어보셨나요?단순히 예쁜 미소를 위한 치아가 아니라, 치아 건강은 전신 건강과 직결됩니다. 특히 유치부터 영구치까지, 전 생애에 걸쳐 구강 건강을 지키는 것은 장수의 비결이 될 수 있습니다.이 글에서는 아이부터 어른까지 꼭 알아야 할 치아 건강의 중요성과 관리법에 대해 자세히 알려드립니다.2. 치아 건강이 왜 전신 건강과 연결될까?캐나다의 의학자 윌리엄 오슬러는 “입은 신체의 거울”이라고 표현했습니다.그 이유는 간단합니다. 입 안은 많은 질병의 초기 신호가 가장 먼저 나타나는 곳이기 때문이죠.▸ 치아 건강이 영향을 미치는 대표적인 질병:심혈관계 질환 (고혈압, 심장병)당뇨병폐 질환 및 호흡기 질환신장병치매저체중 조..