리타이어리(Retiree)

균형의 미학: 행복한 북유럽에서 배우는 삶의 기술핀란드는 6년 연속으로 '가장 행복한 나라' 1위를 차지했습니다. 덴마크, 스웨덴, 노르웨이 등 북유럽 국가들 역시 행복지수 상위권을 꾸준히 지키고 있죠. 도대체 그들의 삶 속엔 어떤 비밀이 숨어 있을까요?핀란드는 주택 임대 보조금, 유급 휴가, 육아휴직, 무료 교육과 의료 등 사회적 제도를 통해 ‘삶의 자유’를 보장합니다. 공부하고 싶을 땐 공부하고, 쉬고 싶을 땐 쉴 수 있는 구조. 이런 제도가 사람들의 삶의 만족도를 높여주는 원동력이 됩니다.행복한 북유럽의 삶에서 주목할 만한 세 가지 키워드를 소개합니다.1. 일과 삶의 균형, 워라밸(Work-Life Balance)북유럽 사람들은 ‘일’만큼이나 ‘쉼’을 중요하게 여깁니다. 긴 휴가, 잘 보장된 육아휴..

부부의 친밀함을 높이는 대화법 – 마음을 여는 간단한 질문 하나우리는 인생에서 수많은 사람을 만나지만, 결국 가장 많은 시간을 함께 보내는 사람은 배우자입니다. 부모, 자녀, 친구, 이웃보다도 더 많은 시간을 함께 하며 삶을 나누는 존재. 바로 내 인생의 동반자, 배우자입니다.하지만 함께 있는 시간이 많다고 해서 친밀감이 저절로 깊어지는 건 아닙니다. 오히려 서로의 감정과 생각을 모르고 살아가며 마음의 거리가 멀어지는 부부들도 많습니다. 그렇다면 부부 사이의 친밀감은 어떻게 높일 수 있을까요? 해답은 생각보다 간단합니다. 바로 ‘진실한 대화’입니다.A. 왜 부부 사이의 대화가 중요한가요?미국의 심리학자이자 상담가인 게리 채프먼은 “친밀감 없는 결혼은 시든 나무와 같다”고 말합니다. 진정한 대화는 결혼을 ..

성공적인 결혼 생활의 비밀 – 아주 작은 행동이 만드는 큰 차이결혼은 사랑의 완성일까요, 아니면 새로운 도전의 시작일까요?미국의 전설적인 배우 캐서린 햅번은 이렇게 말했습니다.“가끔은 남자와 여자가 정말로 서로 잘 어울리는지 의심스러워요. 차라리 옆집에 살면서 가끔 만나면 더 좋지 않을까요?”이 말처럼, 평생 서로에게 헌신한다는 결혼의 개념은 많은 이들에게 여전히 낯설게 느껴질 수 있습니다. 하지만 이 세상에 진정한 사랑과 헌신이 여전히 존재한다는 사실을, 그리고 결혼이 얼마나 놀랍고 아름다운 여정이 될 수 있는지를 말해주는 이들이 있습니다. 그들은 바로, ‘매우 행복한 부부들’입니다.1. 결혼 생활의 진짜 성공 비결은?텍사스 알마그리브 연구소의 무슬림 학자 야시르 카디는 “성공적인 결혼은 아내와 평화롭..