리타이어리(Retiree)

맨발걷기, 우리 몸을 어떻게 바꿀까?김범수 『100세 시대 두발혁명』이 말하는 맨발걷기의 진짜 영향최근 건강 트렌드 중 하나로 떠오른 맨발걷기.공원이나 산책로에서 신발을 벗고 걷는 사람들이 늘고 있습니다.“자연과 직접 접촉하면 건강에 좋다”, “혈액순환과 면역력이 좋아진다”는 말도 자주 들리죠.하지만 김범수 작가의 베스트셀러 『100세 시대 두발혁명』은이런 맨발걷기를 무조건 따라 하지 말라고 조언합니다.“맨발걷기는 우리 몸에 변화를 주지만, 항상 긍정적이지만은 않다.”– 김범수, 『100세 시대 두발혁명』 과연 맨발걷기는 우리 몸에 어떤 영향을 줄까요?A. 긍정적인 변화도 있다: 자연 자극의 장점김범수는 맨발걷기의 일부 효과를 인정합니다.특히 자연 지면에서의 짧은 맨발걷기는 아래와 같은 긍정적인 변화를 ..

A. 가짜 사랑을 강요하는 사회, 우리는 무엇을 잃고 있나?“좋은 게 좋은 거야.”“다 너 잘되라고 그러는 거야.”“사랑하면 참아야지.”이처럼 듣기엔 다정한 말들 속엔, 때로는 ‘가짜 사랑’을 강요하는 사회의 그림자가 숨어 있습니다.우리는 사랑이란 이름 아래, 얼마나 많은 감정과 자율성을 포기하며 살아가고 있을까요?오늘은 김태형 작가의 『가짜 사랑 권하는 사회』를 바탕으로, 진짜 사랑을 잃어버린 사회의 모습과 그 영향력에 대해 이야기해보려 합니다.B. 사랑이라 믿었던 그것이, 사실은 ‘가짜 사랑’이었다면?‘가짜 사랑’이란, 진정성 없이 관계를 유지하기 위해 감정과 자유를 억누르는 상태를 말합니다.누군가를 위해 희생하거나 참고 참는 것이 무조건 나쁘다는 건 아닙니다.하지만 그 사랑이 '두려움'이나 '비난 ..

교육의 탈을 쓴 정치 장사꾼들, 이들이 다시는 대한민국에 존재해서는 안 됩니다1. 문어발 시민단체, 교육을 망치고 있다“우리는 아이들의 미래를 위해 모였습니다.”“공정한 교육, 진정한 자유를 지키겠습니다.”이런 말만 보면 참 그럴듯합니다.하지만 그 말을 하는 사람들을 보면, 고개가 절로 갸우뚱해집니다.교육을 위한다며 만들어진 수십 개의 단체들이, 알고 보면 한두 명이 주도하는 문어발 조직이었다면요?그리고 그들이 국민 세금으로 운영되고, 정부의 정책을 여론처럼 포장하는 데 활용되고 있다면요?우리는 지금, 교육의 이름으로 자행되고 있는 조직적 기만과 정치적 사익 추구를 정면으로 마주하고 있습니다.2. 한 사람이 9개 단체? 이건 ‘시민운동’이 아닙니다최근 한겨레의 보도에 따르면,‘리박스쿨’이라는 보수 성향 ..