리타이어리(Retiree)

왜 사전선거를 해야 할까? – 꼭 알아야 할 5가지 이유선거철이 다가오면 누구나 한 번쯤은 이런 고민을 하게 됩니다.“그날 바쁜데, 투표를 못 하면 어떡하지?”그럴 땐 바로 ‘사전투표’가 답입니다!사전투표는 정해진 선거일 전에 미리 투표할 수 있도록 만든 제도인데요,단순히 ‘미리 뽑는 것’ 그 이상의 의미를 지니고 있습니다.오늘은 왜 우리가 사전선거를 꼭 해야 하는지 5가지 이유로 설명해 드릴게요.1. 바빠도, 어디에 있어도! 투표할 수 있는 기회직장 때문에 선거일에 시간이 안 나거나, 여행, 병원, 군대, 출산 등개인 사정으로 본투표일에 참여하기 어려운 분들 많으시죠?사전투표는 그런 분들을 위한 배려입니다.전국 어디서나, 신분증만 있으면 누구나 미리 투표할 수 있어요.이제 “못 갔다, 못 뽑았다”는 핑..

왜 이재명이어야 하는가? – 지지자들이 말하는 100가지 이유2025년 현재, 한국 정치권은 새로운 리더십에 대한 갈망으로 가득 차 있습니다. 그 중심에 이재명이라는 이름이 다시 거론되고 있습니다.그는 그간의 정치 여정을 통해 많은 이들에게 ‘일 잘하는 정치인’, ‘실천하는 행정가’라는 이미지를 심어주었습니다.오늘은 이재명 후보를 지지하는 사람들이 말하는 "그가 대통령이 되어야 하는 이유 100가지"를 주제별로 정리해봤습니다.1. 강력한 리더십과 정책 추진력위기 상황에서 빠른 결단력이 돋보인다추진력 있는 행정으로 실질적 성과를 낸다말보다 행동을 중시하는 실천형 정치인정책의 일관성과 책임감을 갖춘 모습복잡한 문제를 현실적으로 풀어가는 능력보여주기식 정치보다 실질을 택한다기득권과 타협하지 않는 정치철학공공성..

물만 마셔도 젊어지는 비결? 뉴스타트 생활 습관과 장수의 비밀우리 주변엔 평생 병원 한 번 안 가고 장수하시는 어르신들이 있습니다. 비결이 뭘까요? 미국 내셔널지오그래픽 협회 연구원 댄 브트너 박사는 세계 여러 장수 마을을 조사한 끝에 한 가지 흥미로운 사실을 밝혔습니다.이들 마을 사람들은 ‘뉴스타트(NEWSTART)’ 원리에 가까운 삶을 실천하고 있었던 것이죠. 오늘은 장수 마을의 공통된 생활 습관과, 그 중심에 있는 ‘금식’과 ‘성장 호르몬’, 그리고 ‘텔로미어’에 대해 알아보겠습니다.1. 장수 마을 사람들의 공통된 생활 습관세계 장수 마을 사람들은 공통적으로 다음과 같은 습관을 가지고 있습니다.매일 몸을 많이 움직입니다.스트레스 관리를 잘합니다.식사량을 일반인보다 약 20% 줄입니다.가공식품과 육식..