리타이어리(Retiree)

모든 통증에서의 해방?만병통치(萬病通治)누구나 나이 먹으면서 아픈 곳이 있기 마련이다.나도 왼쪽 어깨의 통증이 있었고 왼쪽 골반에도 통증이 있었다.참다가 얼마 전부터 아산의 정형외과에 가서 도수치료를 한 주에 한 번씩 받는데시간 맞추어 가기도 힘들고 경비도 1회당 15만 원 씩이나 하고치료과정에 통증도 만만치 않았다.그러던 차에 청양자원봉사자 모임에서 이혈침교육이 있다고 해서 참가했다.이혈침교육은 좋았다.그런데 2회차에 음이온볼파스 치료하는 것을 보고예감이 좋아서 두 각을 사와서 아내와 같이 통증있는 곳에 붙였더니거짓말처럼 나았다.도수치료 받으러 갈 필요도 없다.방법은 매우 간단한다.통증이 있는 곳 근처를 눌러서뼈가 없으면서 움푹 패인 곳,통증이 심한 곳에 몇 군데 붙이면 끝이다. 이혈침 교육 받고 봉사..

2차 이혈침교육 : 놀라운 효과2025년 4월 15일 화요일 2025년 4월 8일부터 매주 1회 2 시간 씩 8차에 걸쳐서 이혈침교욱을 한다. 청양군...blog.naver.com통증, 참아야 할까요? 멈춰야 할까요?“고진감래”나 “no pain, no gain” 같은 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 힘든 시간 뒤에는 좋은 일이 온다는 이 말들, 운동이나 훈련할 때는 분명 도움이 되지만, 치료나 재활에서는 조금 조심해서 받아들일 필요가 있습니다. 무작정 통증을 참는 것이 오히려 회복에 방해가 될 수 있기 때문이에요.통증을 대하는 우리들의 태도가끔 어르신들과 건강 이야기를 나누다 보면, 언제부터 어디가 아팠는지, 어떤 치료를 받았는지 이야기꽃이 피곤 합니다. 한국뿐 아니라 세계 어디서나 흔히 있는 풍경이지요. ..

심방세동 부정맥, 반드시 시술로 치료해야 하는 이유 – 경험자의 진심 어린 조언안녕하세요. 저는 2008년, 40대 초반의 나이에 심방세동(부정맥) 진단을 받았습니다. 예상치 못한 상황에서 찾아온 이 병은 제 일상에 큰 충격을 주었고, 당시 고대안암병원에서 시술을 받아 치료를 받았습니다.그런데 안타깝게도 5년 후, 다시 증상이 재발했고, 2012년 동일한 병원에서 두 번째 시술을 받아야 했습니다. 다행히 지금은 건강을 잘 유지하며 일상생활을 하고 있습니다. 당시에는 고대의 김영훈 교수가 부정맥분야에서 세계 1인자였습니다.1. 심방세동, 단순한 '심장 두근거림'이 아닙니다부정맥, 특히 심방세동은 단순히 심장이 빠르게 뛰는 정도로 여겨서는 안 됩니다. 심장이 불규칙하게 뛰면 혈액이 제대로 순환되지 않아 혈전..

[김장하 선생 삶의 기록 시리즈 5편] 우리도 그렇게 살 수 있다 – 나눔의 유산 조용한 삶, 깊은 울림김장하 선생님의 삶을 따라 여기까지 왔습니다.그 여정은 화려하지 않았고, 극적이지도 않았습니다.하지만 조용하고 묵직하게,그리고 진심으로 한 사람, 한 사람을 위로하고 세웠던 삶이었습니다. 그가 남긴 것은 돈도, 명예도 아닙니다.‘사람다운 삶’의 가능성이었습니다.그리고 우리는 이제 스스로에게 이 질문을 던집니다. > “나도 그렇게 살 수 있을까?” 김장하 선생이 우리에게 알려준 다섯 가지김장하 선생님의 삶을 통해우리가 구체적으로 배울 수 있는 다섯 가지 실천 지침을 정리해 보았습니다. 1. 나눔은 가진 만큼이 아니라, 마음먹은 만큼입니다 그는 큰 부자가 아니었습니다.하지만 자신의 수입 중 일부를 기꺼이..